Szűcs Judit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
44. hét
|
|
6
9 km
59:17 06:35 p/km Terepfutás |
7
10.6 km
1:11:30 06:45 p/km Terepfutás |
8
9 km
1:03:00 07:00 p/km Terepfutás |
9
9.5 km
1:04:00 06:44 p/km Terepfutás |
10
|
11
|
12
|
45. hét
38.1 km
4:17:47 |
|
13
8 km
54:10 06:46 p/km Terepfutás |
14
9.5 km
1:03:20 06:40 p/km Terepfutás |
15
10.5 km
1:09:10 06:35 p/km Terepfutás |
16
10 km
1:07:10 06:43 p/km Terepfutás |
17
|
18
|
19
|
46. hét
38 km
4:13:50 |
|
20
|
21
10.6 km
1:11:09 06:43 p/km Terepfutás |
22
10 km
1:06:50 06:41 p/km Terepfutás |
23
9.5 km
1:02:50 06:37 p/km Terepfutás |
24
|
25
|
26
|
47. hét
30.1 km
3:20:49 |
|
27
9 km
59:19 06:35 p/km Terepfutás
8 km
51:10 06:24 p/km Terepfutás |
28
|
29
10 km
1:08:00 06:48 p/km Terepfutás |
30
8 km
51:20 06:25 p/km Terepfutás |
1
|
2
9 km
1:01:37 06:51 p/km Terepfutás |
3
|
48. hét
44 km
4:51:26 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 141.2 km | 15:42:15 |
10.6 km |
1:11:30 |
| Összesen | 15 | 141.2 km | 15:42:15 |
10.6 km | 1:11:30 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
218 | 2036.67 km | 224:19:39 |
15.5 km |
1:38:00 |
| Összesen | 218 | 2036.67 km | 224:19:39 |
15.500 km | 1:38:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
